Sampai saat ini,Indy Barends mulai banyak makan buah-buahan dan sayuran untuk menjaga kesehatannya. Dia mengaku. Untuk makan pagi,dia secara keseluruhan hanya makan buah-buahan seperti pisang dan anggur, dan juga mengkonsumsi telur rebus tanpa kuningan.
Bagi seorang yang berprofesi dalam dunia entertainment,hidup sehat adalah sangat penting dan untuk mendapatkannnya harus dilakukkan sejak dini. Misalnya saja dengan mengurangi makanan-makanan berminyak. Itu jugalah yang saat ini dilakukkan presenter kocak,Indy Barends. Dalam kesehariannya,Indy berusaha mengurangi konsumsi makanan berminyak dan mulai rutin mengkonsumsi buah-buahan untuk bisa hidup sehat.
Untuk pola makanan seperti itu,Indy sudah menjalaninya kurang lebih selama empat bulan. Meski konsumsinya dominan pada buah-buahan,Indy juga memakan nasi menggunakan beras merah pada siang harinya. Sedangkan untuk waktu malam,Indy hanya minum tanpa makan. Pertanyaannya,apakah Indy merasa kesulitan dalam menjalani pola makan seperti ini??Dia mengaku bahwa pada awalnya dia memang kesulitan,namun pada akhirnya dia terbiasa.
Meski dalam pola makannya,ada banyaks ekali pantangan bagi Indy. Dia mengaku puas dengan hasilnya,badannya menjadi lebih kurus meskipun dia juga baru melahirkan.